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La salud es algo necesario para desempeñarnos en nuestro día a día, cuando nos hace falta generalmente tratamos de recuperarla enfocándonos solo en nuestro cuerpo.
Sin embargo con esto estamos perdiéndonos el panorama completo que tuvo que ver en que nos sintiéramos mal y así la historia se repite.
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Tener un cuerpo que responde fácil y rápidamente a lo que necesitemos hacer en cada momento del día: caminar, concentrarnos para hacer algún proyecto de trabajo, jugar con nuestros hijos, hacer nuestro presupuesto o decidir que vamos a comer e ir a las compras.
Saber que lo que hacemos y cómo nos sentimos en nuestra vida diaria influye, contribuye y construye nuestra salud es el punto de partida para transformar nuestra realidad.
